10 рекомендаций Джорджио Армани: Как всегда оставаться стильной

Любой женщине эти уроки будут полезны и помогут быть утончённой и оригинальной!

1. Быть элегантной не значит бросаться в глаза, это значит — врезаться в память.

2. Разница между стилем и модой в качестве.

3. Дешевая пара обуви — плохая экономия. Не экономьте на главном: обувь — основа вашего гардероба.

4. Выглядеть сексуально — вопрос уверенности в себе. Это состояние ума в той же мере, что и состояние тела.

5. Я рад, что в наши дни снова появилось желание быть элегантными. Элегантность — ключ к облику, не подверженному времени, к тому, что никогда не выйдет из моды, с чем никогда не выйдете из моды вы. Свой успех я объясняю верностью этой философии. Для меня стиль более важен, чем недолговечные модные тенденции.

6. Не стоит слишком усердствовать, выбирая одежду: самые стильные люди выглядят так, будто не прилагают никаких усилий к собственному внешнему виду. В конечном итоге, стиль сводится к самовыражению, и я не думаю, что хоть что-то может выглядеть действительно ужасно на человеке, который искренен сам с собой.

7. Черный и темно-синий стройнят лучше остальных цветов. Придерживаясь этой цветовой гаммы, вы можете позволить себе эксперименты с формами и текстурой.

8. Значение аксессуаров в наши дни растет, так что вкладывайте деньги в обувь, ремни, сумки, галстуки и тому подобное. Тогда вы сможете обновлять свой наряд снова и снова. Помните о цветах, которые носите, и покупайте соответствующие аксессуары. При этом помните, что с серым цветом вы можете носить и черное, и коричневое. Часы — одна из наиболее важных вещей, которую вы купите, часы многое говорят о человеке.

9. Выбирайте ткани нейтральных цветов, без ярких узоров — они будут служить вам дольше (с точки зрения моды).

10. Тщательно подобранный аромат может стать вашей отличительной чертой. Это первое, что чувствуют люди, когда вы входите в комнату и последнее, что исчезает, когда вы уходите

Эти необычные шорты бьют все рекорды продаж в Германии. Вот в чём их секрет!

В последнее время много производителей одежды делают акцент не столь на оригинальный внешний вид изделий, сколько на их практичность. Именно благодаря этому одеяния перестают быть просто красивым предметом гардероба, а исполняют новые дополнительные функции.

Немецкая компания Tecos GmbH разработала специальные спортивные шорты для защиты женщин от изнасилования. Как только они появились в продаже, девушки моментально кинулись раскупать их.

Автор такого необычного изобретения — Сандра Сэилз, которую 15 лет тоже пытались изнасиловать трое парней. Девушке повезло, ее спас случайный прохожий. После этого она решилась на создание собственной линии одежды.

Шорты изготовляются из прочного материала, устойчивого к порезам. Мало того, в них встроен кодовый замок, поэтому снять их можно только после введения определенной комбинации. Изюминка изделия — специальное кольцо. Если его сорвать — сработает сирена.

Что касается внешнего вида и удобств изделия, его можно спрятать под любую одежду. Шорты ложатся по фигуре, для их изготовления не используются материалы, которые могли бы принести дискомфорт.

Шорты стоят 150 евро, но даже достаточно высокая цена не смогла отпугнуть покупателей. Первую партию в 150 штук продали буквально за несколько секунд, а 80 % покупателей стали немки.

Сандра Сэилз призналась, что не ожидала такого спроса на свое изделие. Она планирует развивать свой модельный бизнес, и расширить географию продаж вплоть до Индии. Она уверенна, что увеличение спроса приведет к уменьшению цены, а значит, что практичные шорты будут доступны большему кругу женщин.

Ранее об изобретении подобного белья уже сообщала американская компания AR Wear. Это более упрощенный вариант, ведь в его конструкции предполагается лишь использование ремней, охватывающих талию и ногу. К слову, белье никак не выделяется под верхней одеждой.

Тогда на создателей обрушился шквал критики. В своей рекламной кампании они заявляли, что хотят поставлять продукцию для женщин и девочек, которая обеспечит им лучшую защиту от попыток изнасилования.

На что в Сети им ответили: «Трусы со своеобразными замками действительно созданы для предотвращения случаев насилия или это попытка эксплуатировать женские страхи с целью получения прибыли?»

Интересно, как отреагирует общество на этот раз, ведь информации об эффективности данного изобретения пока нет.

А ты как считаешь, эта вещица действительно полезна для женщин? Будет интересно узнать твое мнение.

Маска для роста и бешеного объема волос с какао. Работает!

Обязательно сохрани себе!

Эта маска для объема волос обладает стимулирующим воздействием на корни и ускоряет рост здоровых волос. Регулярное использование делает волосы густыми и объемными.

🔹 1/2 стакана кефира смешиваем с 1 чайной ложкой какао и 1 яичным желтком.

🔹 Получившуюся массу наносим на корни волос и распределяем ее по всей длине.

🔹 Как только смесь начнет подсыхать, нанесем еще один слой и затем еще один.

🔹 После этого оборачиваем волосы полиэтиленом, сверху полотенцем и оставляем на 15-20 минут.

5 секретов, как сохранить красоту зимой. На заметку!

Смягчить обветренные губы очень просто:

Для этого приложите теплые чайные пакетики к губам — активные вещества чая помогут успокоить кожу и снять воспаление. Также отлично сработает гигиеническая помада с кокосом или миндалем.

Для обветренных рук отлично подойдет маска из 100 мл жирной сметаны и 1 желтка

Маску нужно наносить ежедневно на 30 минут. После приготовления смесь можно хранить в холодильнике в течение недели.

Для укрепления ногтей используйте свежий лимон

Разрежьте его напополам и трите каждый ноготь по 2-3 минуты, затем промойте водой и нанесите питательный крем. В качестве альтернативы можете пропить курс витамина C.

Ношение шапки и перепады температур могут вызвать раздражения кожи головы и привести к усилению перхоти

Чтобы справиться с «белыми хлопьями», покраснениями и другими симптомами, используйте шампуни с кетоконазолом. Например, Микозорал в экономичной упаковке 150г. Средство бюджетное и лечит причину перхоти – грибок.

Зимой рекомендуем воздержаться от приема горячих ванн — «кипяток» смывает защитный жир и приводит кожу к сухости. Вместо этого лучше принять теплый душ.

Он хочет прожить 150 лет. Вот каким безумным правилам он следует!

В последние годы всё больше становится популярен биохакинг — условно говоря, это некая оздоровительная методика, направленная на повышение различных способностей индивида. Люди анализируют процессы, происходящие в их организме, и начинают пользоваться диетами, различными препаратами или тренировками, чтобы прожить дольше или повысить работоспособность.

Биохакинг — дорогое удовольствие, и всё чаще всплывает в СМИ в связи с именами молодых предпринимателей и изобретателей из Кремниевой долины. Одним из них стал создатель Твиттера 42-летний Джек Дорси. В апреле мужчина посетил подкаст одного из известнейших биохакеров Бена Гринфилда, где поделился своим образом жизни.

Большинство пользователей были буквально в шоке от прочитанного, Дорси признали сумасшедшим и просили изменить губительный образ жизни. Однако основатель Твиттера уверен, что подобные практики помогают повысить его работоспособность и остваться в тонусе.

Во-первых, самое безобидное: Джек медитирует по два часа ежедневно. По его словам, это помогает успокоиться, расслабиться и отвлечься от шума внешнего мира.

На работу предприниматель ходит только пешком, независимо от погоды. Дорога туда и обратно занимает около трех часов.

Недавно мужчина обзавелся инфракрасной сауной. В ней вместо пара используется инфракрасное излучение, которое ощущается телом как тепло. Так оно греет не воздух, а напрямую тело, и вывод вредных веществ из организма увеличивается на 15 %.

Также Дорси не тратит времени на спортзалы и занятия с тренером. Он предпочитает интенсивные велотренировки и ряд упражнений в специальных приложениях.

Каждое утро мужчина начинает с ледяной ванны, а по вечерам сидит 15 минут в бочкообразной сауне при температуре 105 градусов. После окунается еще на три минуты в ледяную ванну. Эту процедуру он выполняет трижды.

Джек ест всего один раз день — между шестым и девятым часом вечера. Обычно, это  рыба или курица с салатом, брюссельской капустой или спаржей. На десерт только ягоды или темный шоколад. Иногда глава Твиттера позволяет себе красное вино.

А вот на выходных Дорси не ест вовсе. В пятницу и субботу мужчина обходится вовсе без еды и позволяет себе лишь легкий ужин в воскресенье вечером.

Именно последний пункт стал самым обсуждаемым в Сети. Особенно после того, как в подкасте Джек отметил, что первое время даже видел галлюцинации от голода, а потом привык и начал лучше фокусироваться на работе.

Пользователи уверены, что с таким образом жизни рано или поздно у Дорси начнутся серьезные проблемы со здоровьем, если уже не начались. Люди уверены, что голодание приведет лишь к пищевому расстройству, а потому считают неправильным пропаганду биохакинга. По крайней мере, версию Джека Дорси.

Кстати, голодание — одна из тем, которые вызывают наиболее бурную критику биохакинга. Кроме банальных проблем с пищеварением, это также может привести к нехватке определенных веществ в организме.

А отсюда вытекает вторая проблема: биохакеры используют различные медикаментозные препараты, чтобы восполнить пробелы в организме или перенастроить его. И это в лучшем случае, многие и вовсе употребляют непроверенные вещества.

Однако любой из нас может прямо сейчас воспользоваться дешевым и проверенным биохакингом. Достаточно лишь высыпаться, правильно питаться, выбирать разумную физическую нагрузку, найти свой путь борьбы со стрессом и самое главное — радоваться жизни. Долгую жизнь не гарантируем, но отличное самочувствие обеспечено!

Была бы возможность, биохакеры уже бы давно меняли себя на генном уровне, хотя сегодня как минимум один генно-модифицированный человек существует.

14 странностей в домах по всему миру, которые имеют рациональное объяснение

Человеческая фантазия и находчивость поистине не знают границ, и проявляется это абсолютно во всех сферах нашей жизни. Мы давно славимся своим умением выходить из любой безвыходной ситуации, находя оригинальные решения, которые существенно облегчают жизнь.

Некоторые приспособления в старых домах, конечно же, нельзя оправдывать одной только фантазией, тут сыграл свою роль и исторический контекст. Сейчас мы постараемся рассказать тебе о некоторых необычностях в старых постройках по всему миру и чем они были обусловлены.

Мусоропровод, СССР

История о том, как отличная идея превратилась в катастрофу. Первые мусопроводы были построены в 1938 году во Владивостоке. Сначала их размещали внутри квартир, но из-за антисанитарии вскоре переместили на лестничные площадки. Однако ситуацию это не спасло, и сегодня многие требуют вовсе запаять эти мусоропроводы.

Хрущевский холодильник, СССР

Еще одна идея из Союза. Толстые стены хрущевок позволяли делать небольшие ниши под окном. В те годы настоящие холодильники были роскошью, поэтому в зимнее время ниши были идеальным местом для хранения продуктов. Отсюда и пошло название «хрущевский холодильник». Сейчас это ниши часто используют как дополнительные шкафчики.

Дома-колодцы, Россия

Такие дома давно уже стали символом Северной столицы. По легенде, Петр I специально повелел строить именно так, чтобы здания, как в Голландии, с любой стороны выглядели парадно. По другой версии, всему виной грунтовые воды, которые было дорого и сложно осушать. Поэтому площадь экономили как могли.

Феникс, Швеция

На некоторых домах Стокгольма можно заметить золотого феникса. Когда-то дома стояли настолько плотно, что любой пожар мог обернуться катастрофой, потому зажиточные горожане таким способом отмечали свой дом для пожарных. Те тушили в первую очередь дома богатых людей, а бедные спасали по остаточному принципу.

Молочные двери, США, Великобритания

Сегодня купить молочные продукты не составит труда в любом магазине, а до середины ХХ века их развозили молочники. Если хозяев не было дома, они оставляли бутылки с товаром в небольшой нише между стенами, она закрывалась на дерцу, которую и прозвали молочной. В некоторых старых постройках эти дверки всё еще сохранились.

Двери в салун, США

С виду такие двери ужасно непрактичная конструкция, но она успешно выполняет три основные задачи. Во-первых, пропускает свежий воздух и свет внутрь, во-вторых, скрывает происходящее внутри от взглядов с улицы. Третья причина и вовсе неожиданная: такие двери ставили только в салунах, а потому они служили своеобразной вывеской.

Ведьмино окно, Вермонт, США

Согласно поверью, ведьма не может влететь на метле в наклонное окно. А на самом деле в мансарде сложно разместить нечто, что было бы больше форточки. Потому придумали вот такой оригинальный способ, ведь окно гораздо лучше справляется с вентиляцией и освещением чердака.

Замурованные окна, Великобритания

В те времена производство стекла было крайне дорогим, потому настоящие застекленные окна могли себе позволить только богачи. К тому же власти ввели налог на окна, а тех, кто был не в состоянии заплатить, заставляли замуровывать проемы. Бедняки жили в кромешной тьме.

Радиаторы отопления двойного назначения, Европа

В начале ХХ века такие радиаторы были весьма популярны. Благодаря паровому отоплению затраты были небольшие, и здесь можно было легко подогреть еду или высушить обувь.

Замочная скважина винного погреба, Германия

С Средние века вино было универсальным средством и лекарством. Поэтому специально для особо рьяных потребителей вина были придуманы специальные бороздки вокруг замка на двери винного подвала, чтобы даже вусмерть пьяные люди могли вставить ключ в замочную скважину.

Маленькие двери, Флоренция, Италия

А итальянцы пошли еще дальше, они установили на фасадах маленькие дверцы, ведущие прямиком в винный погреб. Они выполняли роль окошечка у современных ларьков, позволяя флорентийцам торговать вином не выходя из дома. Это был популярный способ заработка, ведь цены были ниже, чем в тавернах.

Канализационные люки, Германия

Такие люки уже давно начали устанавливать по всей стране, поскольку они банально гораздо более удобны: проще поднять несколько секций, чем снимать всю крышку. А фанатам «Звездных войн» они могут напомнить некий легендарный корабль.

Шнурок выключателя, Великобритания

Всем известно, что влажность и электричество — вещи несовместимые. Поэтому повышенное внимание уделяется безопасности. И тут особое отношение проявили британцы, которые решили заменить выключатели шнурком. Во многих старых британских домах до сих пор можно найти такую систему.

Сети, Китай

Foxconn — крупная компания, которая работает над электроникой для Apple. Американский гигант следит за состоянием своих работников и выплачивает определенные суммы за травмы на производстве. Но еще больше выплачивают семьям погибших во время работы. Потому многие китайцы начали прыгать с крыш, чтобы их семья могла жить в достатке. Сети как раз нужны для того, чтобы ловить таких гениев.

Страшно даже представить, что будут думать о нас наши потомки, разглядывая современные жилища. И не менее страшно представлять, на что же будут похоже дома будущего. Хотя, учитывая нынешнее состояние нашей планеты, уповать на хоть какое-то будущее — это уже оптимизм.

7 правил современной уборки, которые помогут сохранить ваше время и деньги

Когда уборка превращается в бесконечный процесс, который не приносит удовольствия, мы начинаем задумываться, как можно ее упростить, чем заменить или вовсе избежать. Есть несколько решений этой проблемы: нанять клининговую службу, услуги которой влетят в копеечку; заставить себя все-таки это сделать, а потом удивиться, что еще забыли протереть в самом дальнем углу; или воспользоваться современными гаджетами и правилами уборки.

Мы сформулировали 7 правил быстрой и продуктивной уборки. А в конце статьи вас ждет бонус.

1. Разделите площадь уборки на 7 зон

7 правил современной уборки, которые помогут сохранить ваше время и деньги

Начинаем уборку с того, что делим наши квадратные метры жилья на 7 зон — по одной на каждый день. Это поможет не только разгрузить себя в течение недели, но и обнаружить, какие проблемы существуют в доме. Возможно, там, где больше всего скапливается пыль, есть щель в окне, через которую она проникает. Или вы найдете «тайник» вашего домашнего питомца, а заодно и давно потерянные вещи.

2. Используйте гаджеты-помощники

7 правил современной уборки, которые помогут сохранить ваше время и деньги

Мы постоянно куда-то спешим: за ребенком в школу, на важную встречу или просто на работу. А в это время технологии движутся вперед и создаются гаджеты, которые упрощают нашу жизнь. Например, посудомоечные машины, которые выполняют всю «грязную» работу, смарт-часы, следящие за здоровьем, или роботы-пылесосы, которые экономят время на уборку и освобождает его для нас и нашей семьи.

3. Правильно организовывайте свое время

7 правил современной уборки, которые помогут сохранить ваше время и деньги

Еще один способ организовать свой день — это установить временные рамки для каждого занятия, в том числе и для уборки. Так вы перестанете растягивать процесс наведения чистоты на сутки и сможете освободить время для более приятных занятий. К примеру, возьмите в привычку протирать пыль в коридоре по 10 минут в день и загружать грязные тарелки и стаканы в посудомойку сразу после еды. Скорость уборки также можно сократить за счет умных гаджетов — ведь одного заряда робота-пылесоса хватает на 2 часа беспрерывной работы. Как только вы начнете применять это правило, вы удивитесь, как много свободного времени у вас появится.

4. Займитесь параллельно саморазвитием

7 правил современной уборки, которые помогут сохранить ваше время и деньги

Вы давно хотели прочитать книгу, а времени на нее все не находится? В этом вам помогут аудиокниги и аудиоподкасты, прослушивание которых во время уборки сделает сам процесс более интересным. А заодно попробуете себя в роли Юлия Цезаря, который успевал несколько дел одновременно. К тому же, тщательно разбирая вещи, вы сможете лучше познакомиться с собой и, возможно, найти ответ на вопрос, который в последнее время вас занимал.

5. Для каждой вещи — свое место

7 правил современной уборки, которые помогут сохранить ваше время и деньги

Если вы и ваши домашние будете придерживаться этого правила, то собирать носки по всей квартире вам придется намного реже. Кстати, такой принцип работы есть и у гаджетов-помощников.

6. Выбирайте правильные средства для уборки

7 правил современной уборки, которые помогут сохранить ваше время и деньги

Очень важно выбирать соответствующие средства для уборки, чтобы не царапать поверхности и не оставлять разводов. Так, для стеклянных поверхностей лучше использовать салфетки из микрофибры, а паркет следует беречь от лишней влаги. Чтобы не повредить покрытие пола, выбирайте технику, которая подходит для всех материалов.

7. Избавьтесь от вещей, которыми не пользуетесь

7 правил современной уборки, которые помогут сохранить ваше время и деньги

Хватит хранить и собирать вещи, которыми вы, возможно (а может, и никогда), не воспользуетесь. Во-первых, они занимают место, во-вторых, являются рассадниками пылевых клещей и других опасных аллергенов. Если вы не пользуетесь вещью более полугода — избавляйтесь от нее и не тратьте лишнее время, протирая ее от пыли.

Почему нельзя спать на правом боку?

Сон на левом боку полезен для здоровья человека, утверждают ученые, сообщают западные СМИ.

Специалисты провели исследование и установили, что сон на левом боку более полезен, чем на правом. По их мнению, когда человек спит на левом боку у человека активизируются функции пищеварительной системы, что благоприятно сказывается на здоровье. Кроме того, улучшаются обменные процессы. Специалисты утверждают, что из организма выводятся шлаки, очищаются клетки.

Сон на правом боку, утверждают специалисты, негативно влияет на желудочно-кишечный тракт, что нарушает правильную работу пищеварительной системы. Помимо этого, сон «на неправильной стороне» плохо влияет на лимфатическую систему, а это приводит к осложнениям сердечных заболеваний.

Ученые также отмечают, что спать вредно и на спине, поскольку может быть затруднено дыхание. Это обусловлено тем, что снижается уровень кислорода в крови — страдают бронхи и легкие. Сон на спине также часто приводит к возникновению храпа. В первую очередь, по мнению исследователей, нежелательно спать на спине беременным женщинам — масса тела матери может давит на ребенка.

Отметим, сон — это особый физиологический процесс, который выполняет важные функции организма: обеспечивает отдых, восстанавливает иммунитет, разгружает работу головного мозга. Ученые утверждают, что сон не только оздоравливает человека, но и способствует похудению.

Например, австралийские ученые утверждают, что при сбрасывании веса человек повышается потребность поспать. Специалисты провели исследование с участием более 40 добровольцев. Оказалось, что во время процесса похудения у добровольцев повышалась потребность поспать днем. Ученые считают, что эти данные помогут им в создании методики по борьбе с ожирением.

В свою очередь исследователи из Университета штата Пенсильвания пришли к выводу, что пища влияет на продолжительность разных фаз сна.

Они провели эксперимент, в этом им помогали добровольцы, которые провели две ночи в центре изучения сна. Физические показатели испытуемых во время сна измеряли с помощью полисомнографии. При этом участники эксперимента спали не менее десяти часов. В итоге сомнологи установили, что лишний вес приводил к тому, что у человека увеличивалась продолжительность фазы быстрого сна, в которую он видит сновидения. У тех, кто придерживался диеты, эта фаза сна становилась короче.

О пользе здорового сна говорят другие исследования. Американские ученые выяснили, что при недосыпании вероятность подхватить простуду возрастает в несколько раз — иммунитет человека ослабевает. Специалисты изучили пациентов с простудными заболеваниями. Выяснилось, что те, кто спять меньше пяти часов в сутки — чаще заболевали простудой, а те, кто отводил на сон не менее шести-восьми часов в день — находились в меньшей степени риска заболеть гриппом или ОРЗ.

Китайские ученые шагнули еще дальше. Они установили к чему может привести бессоница или недостаточное количества сна. В исследовании приняли участие 23 пациента с бессонницей и 30 здоровых людей.

Ученые установили, что у «неспящих» значительно снижена целостность белого вещества в правом полушарии мозга и таламусе, который отвечает за сон и живость человека. Такие процессы могут привести к потеря миелина — защитного покрытия вокруг нервных волокон, а следовательно, к когнитивным нарушениям — депрессии и тяжелым психическим расстройствам.

Несмотря на большое количество научных трудов и экспериментов, ученые сходятся в одном — достаточное количество сна и здоровый образ жизни лучшее лекарство, чтобы сохранить организм в тонусе.